¿Su hijo siempre está cansado y no rinde en el colegio? Es posible que una mala nutrición sea la culpable, pues si el organismo de su niño o niña no recibió el suficiente hierro a partir de los 6 meses, su cerebro no puede desarrollar toda su capacidad.
Ivan Olivares, miembro del grupo de capacitación sobre la anemia de la Universidad Nacional Mayor de San Marcos, informó que 1 de cada 2 niños sufren de anemia a nivel nacional.
En el caso de Lima Metropolitana, el 37.9% en niños menores de 3 años y en Villa el Salvador afecta el 29.7% de la población.
Por esta razón, todas las madres de familia con niños de 6 meses a 5 años deben nutrir a sus niños con alimentos que contengan hierro, el elemento esencial para combatir la anemia.
Podemos encontrar hierro en las carnes rojas, como el pollo, las vísceras, la anchoveta y en las menestras. Además las madres pueden adquirir gratuitamente micronutrientes como las chispitas en los centros de salud, que deben ser consumidas rigurosamente para complementar la alimentación.
